Kaak klachten, pijn of problematiek

Oefeningen en adviezen bij kaakgewrichtsklachten enof pijnlijke kaak op slot oefeningen Als de kaakpijn wordt veroorzaakt door overmatige spanning in de kaakspieren, kunnen oefeningen en stretching helpen bij het verminderen van de kaak op slot oefeningen Forceer niets, houdt de oefeningen kort en ontspan de kaak zo veel mogelijk Voorbeelden van oefeningen: Oefening 1 'Onderkaak ontspannen' Doel: ontspannen

kaak op slot Houd de oefeningen kort en ontspan uw kaak zo veel mogelijk Voorbeelden van oefeningen: Oefening 1 'Onderkaak ontspannen' Doel: ontspannen van de